Kosttillskott

Har du några burkar stående i köksskåpet? Vad kan det vara? C-vitamin, D-vitamin, allmänna mineraler, Mivitotal eller något annat. Varför tar du dem inte? Nu kanske du är en av de duktiga som insett att kosten inte räcker till. Ibland behöver vi extra tillskott. Ett av de största fel folk gör, är att äta tillskott hela tiden. Det är faktiskt värre än att inte äta det alls. Kroppen blir bortskämd. Dock är det bra att göra en koll och se Vad du behöver, så du slipper att lägga ut en massa pengar i onödan, på något som inte gör nytta. Gör en håranalys, så blir det även en hälsokontroll på samma gång. Då vet du vad du behöver och får svar direkt. Ät tillskott under en period och gör sedan uppehåll så att kroppen själv får jobba. Får du ändå inget resultat av att prova en massa olika, då är kroppen inte mottaglig och måste "justeras". Samma gäller mat. Det finns de som äter exemplariskt, men ändå har problem av olika slag. Det är ytterligare ett bevis på att kroppen inte orka ta till sig näringen. Tillskott av rätt mineraler är även otroligt välgörande för t.ex utseende, ålderstecken, mm. Mineraler är superviktiga!