Naturlig hälsa för människa & häst

Det är inte så farligt att käka lite julmat. Ät med måtta, rör på dig mellan varven och drick vatten. Det finns de som hävdar att kött ligger kvar i tarmen upp till ett halvår. Det är fel. Efter 36 timmar är födan ute och gör det den ska. Orsaken skulle vara tarmfickor, vilket vi normalt inte har. Nedbrytningen börjar redan i munnen. Den här myten är till för att sälja olika produkter som sägs hjälpa dig att bli Stålmannen. Allt överdrivs för att förblinda kunden. Hälsa går att sälja, för ingen vill väl vara sjuk och trött. Kunskapen om hälsa är otroligt dålig, då det gäller denna försäljning. Jag tycker synd om dem som inte ser verkligheten och själva tar reda på fakta innan plånboken kommer fram. Ät bra mat och drick vatten. Frukt och grönsaker i lagom mängd, så funkar det. Motion är bättre än vad som helst. Investera i dig själv med grundläggande kunskaper och en terapeut som kan sin sak. Då får både du och terapeuten framgång.

Jag har nu gjort tre prov och den röda tråden finns där. (Det fjärde blir klart i veckan) Även om resultatet skiftar en aning, vad det gäller mineralbristerna, så går det ändå att koppla ihop alla delarna. Det finns ju en psykisk del av mineralernas funktion också. Två av killarna har ätit de utskrivna mineralerna i ca 1 vecka. Den tredje börjar nu i veckan. De tydligaste delarna är, bristande cirkulation i hjärnan, uttröttade binjurar, hormonstörningar och mineralbrister. I övrig forskning pekar man på dessa problem, men beskriver det på andra sätt. Dock finns järnbrist med och även Noradrenalin nämns (binjurar) samt hormonerna. Även kosten har vägts in och spelar en stor roll. Det är skiftande intag av godis, socker och övrig skräpmat, men hos alla tre går det att förbättra kostintag och det kommer göra stor skillnad framledes. Samtliga prov visar på brister av Melatonin (styr dygnsrytm, ger sömnstörningar och tillverkas av Serotonin ) Serotonin (sköter tarmrörelser, mättn

Nu har jag alltså gjort klart några prov på tre stycken grabbar med ADHD. Ja, det är en liten studie, men väldigt intressant. Alla tre är oberoende av varandra och resultaten visar på flera likheter. Testet speglar allt från mineralbrister till hormonstörningar. I de jag nu gjort, finns det en sak som visar sig i alla tre och det kommer jag in på i nästa inlägg. Det är en av de viktiga funktionerna och det finns även med i beskrivningarna som skolmedicinen pekar på. Utöver miljö och arv, så är kosten av stor betydelse. Även här finns det likheter mellan dessa grabbar. Om än i något av dessa fall har kosten ändrats och då har symtomen lindrats. Problemet med just kostintag, är att föräldrarna inte kan hålla koll varje timme och minut. Dock kan jag konstatera, ju bättre kroppen i övrigt fungerar, ju bättre blir också signalerna för hunger, vilket också är ett problem i dessa sammanhang. Allt hänger ihop och är inte olika funktioner var för sig. Brister det i den ena, så blir det snar

Ni som följer mina inlägg, minns säkert att jag håller på med en liten studie beträffande ADHD. Jag har gjort två prov och kan redan nu säga att min erfarenhet och känsla stämmer. Det är långt ifrån ett verkligt genombrott på något sätt, men väldigt intressant på många sätt. Det som visar sig är liknande problem. Främst hormonstörningar och mineralbrist. Båda otroligt viktiga för att kroppen ska fungera optimalt. Mineraler har också en stark psykisk påverkan och det visar sig också här. Det som har med humör, känslor och visst beteende att göra. Allt hänger ihop. Medicinen som används vid detta symtom, påverkar hjärnan, på konstgjord väg. Om man justerar dessa brister och störningar, så fungerar kroppens egna system bättre och kan själv göra det som det ska. Mina misstankar om mag och tarmproblem har också besannats i ett av proven. Läs gärna det föregående inlägget om psykisk ohälsa. Återkommer med mer information löpande. #adhdbehandling

Detta är ett laddat ämne och en av de vanligaste orsakerna till sjukskrivning. Tätt följt av ryggbesvär och värk. Det finns många delar i det här. Kroppen och psyket hänger ju tätt ihop och det ena påverkar det andra. För er som såg Vetenskapens värld sist, när det handlade om placebo, såg bevisen för att det finns något mer som hjälper oss att läka. Psykiska problem uppstår ju inte bara ur intet, likväl som värk eller magproblem, beror det på många andra faktorer. Ärftlighet är en av dem. Dock ärver man inte själva sjukdomen, utan man får med sig en viss procentdel, som sedan måste ha en utlösare för att brisera. Fungerar kroppen som den ska, så kommer de ärvda procenten aldrig att visa sig. Svåra tillstånd kan starta av små brister. Mineraler och andra viktiga byggstenar gör att alla funktioner fungerar som de ska. Vid stora påfrestningar, som t.ex. infektioner, stress, dålig kost, utebliven motion, rökning, alkohol och annan påverkan, så sjunker dessa nivåer och vissa funktioner bl

Kontaktade Rättsmedicinska igår och hörde mig för angående håranalys. Fick prata med en på labbet som jobbar med detta. Jag har haft ganska god koll på hur de arbetar, men aldrig frågat källan. Robert, som han hette, var tillmötesgående och berättade gärna. I huvudsak använder de håranalys för att ta reda på om det finns droger i kroppen, men också om personen sköter sin medicinering, i de fall det är så. Urinprov används flitigt, just vid drogkontroll och där man behöver svar snabbt. Jag frågade om de planerar eller om han visste, om det är på gång, att skolmedicinen kommer använda sig av håranalys, men det var det inte och han trodde inte att det skulle kunna bli möjligt heller. Jag förklarade hur jag jobbar och han tyckte det lät fantastiskt. Då kan jag konstatera, att vi som jobbar med alternativ medicin och så som jag jobbar, ligger årtionden före den traditionella vården. Det knapras medicin som aldrig förr och människor blir sjukare och sjukare, framför allt psykiskt, men al

Det är många delar i kroppen som ska fungera och samarbeta. Ibland blir det fel. Många vill inte att det ska vara psykiska problem som är en av orsakerna. Det är lite skamligt att vara psykiskt påverkad. Tyvärr blir det så när kroppen inte får den omsorg och näring den behöver. Mineralbalansen är oerhört viktig. När en person söker hjälp hos mig och vi gör ett hårprov, då upptäcks alla problem och brister. Jag rekommenderar mineraler och andra preparat enligt provet. De flesta tror att en burk med piller ska göra jobbet, men så är inte fallet. Det är påminnelser för kroppen och hjälper den att göra rätt. Allt annat får du klara själv. När då problemen har gått så långt att de hamnat på en psykisk nivå, då blir just den delen lite svårare. En människa som är van att träna mycket, får höga påslag av lyckohormoner och det i sin tur blir som ett gift. När sedan skadorna börjar dyka upp, på lite olika sätt, så ser inte personen att det är just träningen som är en stor orsak. Det är ju rolig

En insändare om hur jag tänker, kan väl vara bra. Sista halmstrået i glutendebatten. Det är inte ovanligt med artiklar om glutenintolerans. Nu i veckan var det dags igen och jag slutar inte förvånas över hur sjukvården hanterar detta problem. Det händer allt för ofta att patienter ignoreras då de söker och när alla undersökningar är gjorda, så är det inte ovanligt att resultatet är negativt. Alltså, det framkommer inte att patienten har denna intolerans. Trots eventuell biopsi. I väldigt många fall, blir jag ett av de där sista halmstråna som folk griper efter. ”Stina” har genomgått nästan alla undersökningar som finns, gällande detta problem. Hon har haft magproblem så länge hon minns och är diagnostiserad astmatiker. Hon är trött, sliten och dras dessutom med förkylningar, ständig nästäppa och nu har även huden börjat signalera. Ett antal mediciner med kortison och nässprayer fyller hennes badrumsskåp. Hon är en av många som lotsas runt och som sakta blir sjukare, t

På tv-reklamen igår såg jag en ny mjölkdryck, speciellt framtagen för kvinnor. Det är ju helt befängt. Var tvungen att gå in och läsa om den nu på morgonen. Den har mer av kalcium, D-vitamin och även folsyra. Det är väl jättebra, för den delen. Dock behöver alla dessa ämnen. Det står att Både män och kvinnor kan dricka den. Min åsikt om mjölk, som sådan, alltså komjölk, är att den gör mer skada än nytta. Här har de dessutom berikat den med konstgjorda mineraler och vitaminer, som de alltid gör när mjölken är förändrad. Då menar jag fetthalten. Lättmjölk och de andra med mindre fettprocent behöver berikas. Varför inte låta den vara som den är? Vad som slår mig sedan, är att de har fått EU-godkännande för hälsopåståenden för den här mjölken och även de andra produkterna i serien. MEN, vilka hälsopåståenden. De som följer här är redan vedertagna begrepp och pekar inte på något specifikt "läkande". Att de olika mineralerna och vitaminerna gör att t.ex. matsmältningsenzymerna &

Idag kom tjejen som jag nämnde tidigare. Spännande! Mamma var med och snart satt hon mer framåtlutad än upprätt av fascination. Tjejen fick berätta fritt och under tiden antecknade jag vad såg. När hon var klar förklarade jag hur en håranalys går till och vad man ser. Jag talade också om vilka problem hon har nu. Acnen är mycket bättre och inga mediciner tar hon heller sedan i juni. Jag nämnde magproblem och visade områden som har med det att göra." Ja, såna problem har jag haft hela tiden. Långt innan detta med acnen." Och så radade jag upp ytterligare vad jag såg och det blev ja på allt. Nu ska vi göra en håranalys och fastslå orsaken på riktigt. Fortsättning följer.

Förra inlägget var kopplat till en artikel. Den handlade om dyr medicin för acne, mm. Tjejen i artikeln kommer till mig nu i veckan. Hon var öppen för ett möte. Jag ska berätta hur jag tänker och vad jag gör. Detta för att kunna hjälpa andra med samma svåra problem. Jag uppdaterar här efter mötet och efter gjord håranalys.

Kolla in den här artikeln och dess innehåll. Aftonbladet Här kan man göra en insats, för under 18 000 kr :) Tror ni hon kan vara utan den här starka medicinen med alla sina biverkningar och påverkningar? Inte alls. Slutar hon med den kommer problemen tillbaka, just för att orsaken inte är fixad. I detta fall så är levern en stor del och den påverkas hela tiden negativt för att rensa ur sig all medicin, så det lär ju inte bli bättre. Huden och levern hör tätt ihop. Om jag ändå kunde fått gjort ett hårprov på henne. Någon som känner henne?

Igår ringde det en kvinna som var lite försiktigt frågande. Hon sa hon jobbade på sjukhuset och hade sökt efter massage på deras interna hemsida. Hon hittade mitt nummer och information och även länken till min hemsida. Där hade hon fastnat på sidan om håranalys. Hon var så undrande om hur detta gick till. "Kan du verkligen se om man är glutenintolerant på håret?" Jag svarade att, visst kan jag det. Jag kan se i stort sett allt. Hon sa inte direkt att hon jobbade på sjukhuset, utan ville nog vara lite anonym först. Hon sa att det egentligen var massagen hon var ute efter, men frågorna om håranalysen tog över. Jag sa att mina kunder är väldigt förvånade när de gör testet och det visar på olika saker som läkaren inte har kommit fram till och att när de sedan får min behandling och blir bättre, bra, så undrar de varför inte sjukvården gör dessa tester. Hon hade provat självtesterna på apoteket, men de dömde jag ut direkt. Du får ju ändå gå till läkaren om det visar något och få

Jag har väldigt stor nytta av att mina patienter är kunniga på sina problem. Det kommer information som är viktig att ta del av, så att jag på bästa sätt kan hjälpa till. Det kan vara mindre allvarliga saker som att de alltid går omkring med, ryggvärk, ont nacken eller något annat. Andra saker som magproblem, fibromyalgi, reumatism, högt blodtryck, psykiska besvär, mm, är också bra för mig att veta. Då kan jag bättre se, vad som på naturlig väg, går att göra. Ibland går det lite för långt. Patienten snöar in på allt som rör dennes problem. Hon läser allt som finns om den eventuella sjukdomen, tillståndet, går på kurser, föreläsningar och på sjukbesök. Allt kretsar kring detta problem, vad det än är. Dock anser jag att personen blir lite "nördig" och har väldigt svårt att ta till sig bra medel för att faktiskt kunna bli bättre. Att man kan allt om sjukdomen betyder inte att man kan bota sig själv. Det kan bli lättare att leva med den, men man har fortfarande orsaken kvar, som

Det förekommer en stor förvirring ute i landet, vad det gäller hur man ska äta, vad för tillskott man ska ta, om man ska ta tillskott, olika dieter hit och dit, konstiga symtom, massor med allergier, psykiska besvär, osv. En fantastisk möjlighet öppnades för ca 5 år sedan, när jag började med håranalyser. Dock har jag jobbat med hälsa, massage och friskvård i drygt 14 år, men detta var något i hästväg. Erfarenheten av dessa år, ligger som en bra grund och en stor hjälp, att verkligen kunna hjälpa till. Förvirringen består i all information vi får från alla dessa olika terapeuter, från media och från forskare. Jag är en av två i Sverige, som jobbar på detta grundläggande sätt och använder kinesisk medicin som ett tillförlitligt verktyg. Den andra personen är min pappa, sedan 40 år, men då mest på djursidan numera. Det är inte så krångligt att få ordning på symtomen och det är inte så krångligt att just, tänka. Mat måste vi ha, vatten är ett måste och nu även mineraltillskott, då stre

Jag måste säga att jag blir riktigt glad och kanske även en aning förvånad, överraskad. Allt det beror på de resultat, som kommer av att hjälpa människor att förstå och våga prova något annat. Det finns fortfarande människor som är skeptiska till naturlig läkning och det är ok, men de missar så mycket och fortsätter att gräma sig över värk eller andra åkommor. De blir sura på läkarna som inte kan hjälpa dem och sura på sig själva att de inte hittar något annat. Vem vill gå hemma och sura hela dagarna eller vara tvär på arbetet? Det som förbryllar mig mest, är att de som är skeptiska, knaprar mer piller än någon annan eller inga alls, som sagt. De bryr sig inte om vad det är i burkarna, som farbror doktorn skriver ut. När de blir presenterade naturmedel av något slag, vänder de och vrider på burken, som om det vore gift. "Vad är det i?" "Ja du, äter du mat?" "Ja, det är klart jag äter mat.." "Då äter du det som är i de flesta av de här burkarna, mi

Nu ska jag göra något jag inte brukar. Skriva samma sak i båda mina bloggar. Just för att det gäller oss människor och hur vi blir inmålade i ett hörn, av de som tror att de vet. I mitt jobb träffar jag människor med problem på olika sätt. Enklare saker som ryggskott eller muskelvärk är en ren vardag och sådant vi råkar ut för lite till mans. Igår höll jag en föreläsning och talade om mineraler och symtom, som dyker upp av just mineralbrist. Vi var ett glatt gäng på ca 15 personer och jag höll på i närmare två timmar. 45 minuter var det sagt, då det skulle vara en till, men han dök aldrig upp, så jag fick hela kvällen. De var så inne i det hela att kaffet kom på efterkälken rejält, nästan glömdes bort. Vi fick höra historier om i stort sett allt. Vad jag än tog upp i symtomväg, så var det alltid någon som räckte upp handen, nickade, pustade och suckade över igenkännandet. Det är skrämmande hur lite hjälp, läkning det ges i sjukvården och hur lite läkaren gör för att få ordning på folk.

Åter igen kan jag läsa om en skadad idrottare i tidningen. Fotbollsspelare med problem i baksida lår, igen. Då drar det igång ordentligt. Man kallar in experter, sjukgymnaster, läkare och man drar djupa suckar över eländet. Det läggs upp ett "träningsprogram" på ett antal veckor, som ska göra att killen frisknar till. Det tror i alla fall experten. Killen själv säger i intervjun att han tränat stenhårt nu i flera månader och kan inte förstår hur det kan bli så här då. Ja du, det kan man ju undra. Själv undrar jag om det verkligen är någon hemma eller om man bara glömt släcka ljuset. Vore det inte bättre att ta till "experter" innan det händer något? Nu tror jag inte denna stora klubb slarvar, men de missar en väldigt stor bit. Näringen! Kosten är a och o, men framför allt mineraler i tillskott. Att inte spelaren själv fattar att det inte går att träna stenhårt i månader utan att må bra, fylla på och fundera och vila och verkligen känna att saker och ting ger resulta

NEJ! Tänk vad människor spottar ur sig. Den ena experten efter den andra radar upp floskler, om att träning löser det mesta. Framför allt blir jag orolig när jag hör sjukgymnaster, med sådan okunskap och sådant insnöat sätt, säga gång på gång att träning är det bästa. De ger patienten övningar att göra hemma och de får komma tillbaka varje vecka och köra i träningslokalen. Blir patienten bra? Nej, det blir de inte. Träning är otroligt bra, när man vet vad och hur och varför. I övrigt är det bortkastad tid. Vi ska röra på oss, vi kan simma, promenera och jogga, roliga pass på Friskis lite försiktigt, utan att det gör någon skada, tvärtom. Men när det kommer till värk, olika så kallade arbetsskador, rehab hit och dit, folk som gått in i väggen, mm, då gäller det att vara vaksam. Hur mår du, egentligen!? De som är sämst, näst efter sjukgymnaster, är företagare. De tror att allt går att lösa med träning. De kastar pengar i sjön för många fler än de verkligen hjälper. Det är enkelt att låt

Det är så man brukar säga, när något inte riktigt stämmer med verkligheten. Ögnade igenom en av gratistidningarna nu till lunchen och sätter nästan maten i halsen. På en bild poserar två människor, inne på ett av våra största fik i stan, en av dem håller i en välfylld, färgrik tallrik och den andre pekar och båda ser glada ut. Ett nytt hälsoföretag slår upp portarna i stan. Grunden i det hela är Herbalife, med deras produkter och tänk. I artikeln lockar de med gratis träningspass och coachning, men de sticker inte under stol med att det ska säljas produkter. Deras så kallade kroppsscanning har jag själv gjort en gång, i studiesyfte. Du vägs på en "speciell" våg och utifrån det kan man se vikt, BMI, fett och din egentliga biologiska ålder! Du får sitta ner och fylla i ett papper med olika frågor, kanske tio stycken, om hur du äter och vad du äter idag och även om du känner till deras produkter sedan tidigare. Sedan går man igenom detta tillsammans med en distributör. Ja, preci

Jag blir glad när jag får höra att människor börja må bättre. Senast igår fick jag ett samtal från en kille, som gjorde en analys för ca en månad sedan. Han var nästan lyrisk över resultatet, då han var lite skeptisk innan, kändes det extra kul. Han har fått en helt annan sömn, djup och läkande, han känner ett lugn i kroppen och känner att han hellre går hem klockan 17, än att stressa vidare med nästa projekt. Magen har bättrat sig, vilket var det han främst sökte för. Idag kom nästa patient. En kvinna i de övre femtio. Också hon lugnare och med en mage som äntligen fungerar. Humöret ett annat och lite mer energi än innan. För ett par veckor sedan hade jag besök av ytterligare en kvinna. De har stort hus och har haft städhjälp under många år. Nu har hon fått så mycket energi att hon tagit tag i städningen själv. Visst är det härligt! Även idrottare av rang(läs världsmästare) har också fått hjälp här och nästa vecka kommer ytterligare en profil, blir spännande.

Til min mottagning kommer det alla möjliga människor, med olika behov och problem, men alla, nästan alla, har en gemensam nämnare, att börja i fel ände. Företag som ger sina anställda ett friskvårdsbidrag, blir fler och fler, men även där tänker man fel. Chefen tror att träning är bästa medicinen för att må bättre eller hålla sig iordning. Självklart är träning bra, men inte alltid och inte för alla. Samma gäller när det pratas om mat och näring. Det skrivs spaltmeter med förslag på nyttig mat och vad som gör dig pigg och frisk, men ingen talar om våra kroppar och hur de mår. En kropp som inte mår bra, har olika symtom, är stel och trött, tar inte upp näringen, vad du än stoppar i dig. Det blir dyrt och i min mening helt verkningslöst. Börja i rätt ände och få ordning på kroppen, innan du springer iväg till gymmet eller handlar hem alla möjliga piller, mat och grönsaker. Chefen har ingen aning vad han/hon skickar iväg dig till, när de erbjuder träning på jobbet och inte vad de skicka

Ökningen av allergier, värk och allmän, försämrad hälsa, gör att vi söker fler alternativ för att få hjälp. Köerna till läkaren ringlar sig långa på de olika mottagningarna och vi som jobbar med "alternativa metoder" gör allt för att hjälpa till. Tyvärr är det svårt att få gehör för vår kunskap alla gånger och eventuella samarbeten bara ignoreras. Det tycker jag är helt fel och ett sätt att ytterligare förvärra för patienten. De är ju de som kommer i kläm. Tänk vad massage allena, kan åstadkomma, för stela muskler och en stressad kropp. Ibland är det så stora förändringar att patienten upplever att hon blev helt bra. Tillsammans med näringsterapi går det att uppnå resultat som kan få vem som helst att häpna. Det är ingen undermedicin, utan bara ett naturligt sätt att hjälpa kroppen på traven. Fler och fler kommer till mig och vill göra ett hårprov och flertalet av dem som får resultatet sedan säger; Jag visste det! De vet, men ingen lyssnar. Är du en av dem som går med värk,

Nu får du allt passa på att göra både dig själv en tjänst, men även göra en insats för barnen. Måndag den 25:e och tisdagen den 26:e gäller följande. Du bokar en tid och får 30 minuters behandling och därefter lägger du Minst 100 kr i min burk, som jag sedan skänker till BRIS. Ingen dum deal, eller hur!? Vad väntar du på? RING NU! 0736-998434

Nu har jag en föreläsning bokad. Blev kontaktad av ett företag i Fristad som heter Ecodea. De vill veta mer och bjuder in sina kunder och alla andra som är nyfikna. Tror att det kostar 100 kr, men du klickar på länken nedan och ringer och bokar. Det finns 30 platser bara, så skynda dig. Du kommer få veta hur en håranalys kan hjälpa dig till ett friskare liv, om mineraler och vitaminer, som vi oftast glömmer, lite om massage och kinesisk medicin. Låter väl spännande!! Datum: måndag 22 april kl 18,30. Ring hit!   Fråga efter Linda.

Det här kom igår på mailen. Från en tjej som gjort analys hos mig. Hur jag upplever behandlingen med håranalys. Jag tycker det är spännande att se hur hela kroppen verkligen hänger ihop Utgångsläget när jag började var en nyopererad rygg, ischias, trög mage, perioral dermatit, stressad och allmänt nerstämd på grund av ryggproblemen. Känner mig idag mycket lugnare, starkare, mindre smärta i nerverna och rygg, och en gladare mage.  Det som jag tycker har varit bra med just håranalysen är att man verkligen ser på just hela kroppen, och inte bara punktvis på problemoråden.  Detta har bland annat gett mig en bättre förståelse för min kropp och varför den mår som den gör. Att jag har haft smärtor på grund av ryggen är ju en sak. Men jag har förstått att om resten av kroppen också mår bra så hjälper det mycket på läkningsprocessen och självklart hur jag mår annars också fysiskt och psysiskt. Min sjukgymnast påpekade även att hon tyckte att jag haft en mycket snabb återhämtning

Är du en av dem som köpt hem någon av dessa tester? Vad blev resultatet? Hur kände du om det nu blev något slags utslag? Gick du sedan till läkaren och gjorde fortsatta tester? Dessa tester är inte tillförlitliga och de är väldigt dyra dessutom. Sju av de vanliga testerna kostar ca 350 kr st, vilket innebär ca 2500 kr. Då är du fortfarande inte säker på att det är rätt resultat. Hos mig kan du göra alla dessa tester och resten av kroppens funktioner, allergier och tillstånd och vara säker på att det är rätt, dessutom till ett bättre pris, som alla har råd med. Du kan också lita på att det stämmer, det som kommer fram. Du är välkommen! Pris håranalys; 1100 kr

Vi är för det mesta vana att gå till doktorn eller apoteket när vi får problem med hälsan. Det kan vara enkla saker som en förkylning, allergi eller något annat, där symtomen är tydlig. Då köper vi nässpray, tabletter, hostmedicin, mm, för att få lindring. Just det, lindring. Förkylning är en sak, men det går att förkorta även de besvären på naturlig väg och det går även att stärka kroppen, så du slipper bli sjuk så ofta. De flesta av mina patienter är likadana, de vill ha snabba resultat, men i de flesta fall går inte det. Om dina besvär började för, låt säga fem år sedan, så har det redan grenat ut sig i flera symtom, alldeles säkert. Då går det inte att ta bort orsaken på två veckor. Konstatera orsaken och gå på direkt med vad som saknas i kroppen, fixa det som är stört. Detta tar tid, men blir nästan alltid bestående. Om inte annat så håller du dig i ordning under många, många år, då kroppen får läka sig själv.

I mitt arbete stöter jag på många olika människor. De flesta vet och sköter sig och ber om råd när det kör ihop sig. Ibland blir jag väldigt förvånad över hur människor resonerar kring sin hälsa och vilka val de gör. Häromdagen var det dags för att gå igenom resultatet från en håranalys. Det visade på stora brister av viktiga mineraler och fler livsviktiga ämnen. Personen ifråga mår verkligen inte bra. Vid genomgången gick jag på lite extra hårt med kosten och ifrågasatte valet. Jag visade vilka ämnen man bör vara extra noga med när man väljer en viss kosthållning, diet. Samma ämnen visade sig på håranalysen och det med stora brister. Störningar i kroppen gör att den i fungerar och tar upp dessa ämnen, men att välja en extrem kost, för att man tror att olika symtom ska försvinna, det är som att utöva självplågeri. När jag för andra gången tar upp frågan och hoppas på att mina förklaringar landat lite, så kommer orden farande, från både föräldern och ungdomen i kör; det är ju ingen diet

Veckorna innehåller roliga saker, men ibland blir till och med jag bekymrad. En mamma ringde i början på veckan och frågade om håranalys och drog en historia om sin dotter. De har provat allt och går fortfarande på en särskild terapi, som har hjälp en aning. Det var ingen rolig syn när de kom på besök. Dottern liknade mer ett spöke, nästa genomskinlig och väldigt svag. Återigen fick jag en liten sammanfattning och jag gjorde också en undersökning. När nu hårprovet blev klart så kunde jag bara säga, ja, detta kände jag på mig och såg på henne. Kraftiga mineralbrister, störningar i hormonsystemet och mycket, mycket annat. Det blir en lång väg att vandra för den lilla tjejen, 15 år är hon. Dessutom har hon valt att vara Vegan, på sin mammas undermedvetna inrådan. Oj oj oj! Återkommer i ärendet.

Jag blir knappt förvånad längre när jag läser olika artiklar om träning och kost. Det går alltid ut på att träna så snabbt som möjligt, gå ner i vikt så snabbt som möjligt och må bättre så snabbt som möjligt. Om du gör si och så, så ökar du konditionen på 30 sekunder . Knappast! Kroppen svarar inte på det sättet. Det tar sin lilla tid och att chocka kroppen är inget bra recept. Det borde de där "experterna" veta. Som någon kommenterar, om det finns något bra sätt för de med högt blodtryck. Ja, det gör det. Först kan du se över hur kroppen mår, gör det med en håranalys. Då får du svaret på vad du behöver och där syns även det höga blodtrycket och vad du kan göra åt det, på naturlig väg. När du vet hur du mår, då kan du börja med promenader i raskt tempo, variera dig från gång till gång, men du ska ha lite puls. Undvik alla dieter, ät av allt, enligt kostcirkeln, det är det bästa. Fler tips kan du få. www.abfrisk.se

Du är i behov av massage, antingen har du ont i musklerna eller kanske har du fått ryggskott. Det spelar ingen roll och du söker dig till en massör för behandling. Vad får det kosta att få ordning på ryggen, lindra värken eller få hjälp med kost och träning, osv? BOT-avdraget är ett led i detta. Du kan få avdrag för att hålla rent hemma och även för att bygga, men att hålla ordning på kroppen verkar svårt, men nu är det på gång. Det jobbas för fullt och det är bra. Ge en kommentar om vad du tycker om priset på t.ex massage.

Såg en reklam för hudkräm idag. Den ska vara den bästa av dem alla och har forskats på så mycket att man blir mörkrädd. Jag reagerade direkt på vad de sa om egenskaper, mm. Det som avslöjade dem var att de säger, den tar hand om de tio (!) översta hudlagren!! Det finns tre! Vi hinner normalt inte med att lyssna och ta in på grund av reklamfilmens utformande, utan det vi ser är namnet och hur modellen smetar in krämen och vi får intrycket av att den funkar. Dessutom är de kostsamma, men gör ingen nytta alls. Det du själv kan göra är att äta mineraler, som ger näring till huden, dricka vatten och vara noga med att andas. Då får du fin hud, som håller länge.

Går du alltid till samma massör? Varför? Det är samma som med frisörer, har man hittat någon bra, så byter man sällan. Det är ju väldigt personligt och känns det bra, så är det bra. Frågan är om du får den hjälp du behöver. Vad har din terapeut för möjlighet att hjälpa dig mer? Får du dig en massagebehandling och sedan är det bra? Självklart kan det räcka, beroende på vad du har för problem, men det där lilla extra är också viktigt. Frågar terapeuten hur det står till med magen, hur du äter, mm, eller är det full fokus på massagen? Bara för att man har en massör man gillar, betyder det inte att man kan ta hjälp av flera. Samma med doktorer, idag går folk till flera, just för att få olika syn på saken. Det är inte alltid det hjälper, men då är det bra att veta att det finns hjälp utanför den traditionella sjukvården. Vill du ha något mer? Hör av dig!

Är du en av många som springer runt till olika läkare och terapeuter? Vill du veta hur du kan göra för att få en förändring, när det gäller din och dina näras hälsa? Jag vet att det finns massor av människor därute med problem av olika slag. Barnen har problem med magen, utslag eller annat, som bara fortsätter och fortsätter. Ingen vet, säger du och ger nästan upp. Det finns halmstrån kvar. Är ni minst tio personer med intresse för hälsa och vad just du kan göra för att må bättre, så kommer jag och håller en föreläsning. Det kan vara hemma, i någon lämplig lokal eller på ert företag. Kontakta mig på 0736-998434 för mer information. Läs gärna på hemsidan www.abfrisk.se

Har många patienter som undrar varför vi inte kan samarbeta med läkarna. Det undrar jag också. Nu är det ju faktiskt tvärtom, att de inte kan samarbeta med oss och att läkarna anser sig stå över alla, vad det gäller att ta reda på och hjälpa människor med olika symtom och sjukdomar. Vi samarbetar gärna. Jag kan nog prata för alla som håller på med samma som jag. Nästan varje vecka får jag fram orsaker som det har tagit läkare flera år att komma fram till och då har de ännu inte kommit fram till det, för de hittar inget som är fel. Trots att patienten fortfarande har samma symtom och går och lider. Det är då patienten tar saken i egna händer och kommer till mig/oss och då finner vi orsaken. Det kan innebära t.ex gluten och då ändrar vi kosten och inom en vecka, kanske fjorton dagar, så är patienten mycket bättre. Till det sätter vi till mineraler och andra riktade medel, helt naturliga och patienten mår ännu bättre. Läran vi jobbar med, både läkare och "vi andra", är exakt sam

Har du massage på jobbet? Varför inte!? En färsk undersökning visar att det folk mest av allt önskar på jobbet, är massage. Det är fortfarande så, av någon anledning, att företagare inte förstår hur bra det är. De stirrar sig fortfarande blinda på sista raden, när det gäller resultat. De ser inte förebyggande vård, massage, som något lönande. De har FEL! De jobbar förebyggande med allt annat som rör företaget. De ser till att kolla upp kunderna, så de kan betala, de kollar marknaden och de ser om byggnader och investerar i nya maskiner. Vem ska sköta om allt det här? Jo, personalen. Massage och allt annat jag jobbar med, är förebyggande och även rehabiliterande, samt åtgärdande. Det lönar sig i längden att hålla personalen frisk, men det tar lite tid innan det syns på sista raden. Ställ krav på din arbetsgivare, så orkar du när arbetsgivaren ställer krav på dig. Vill du ha mer information, så är du välkommen att kontakta mig. www.abfrisk.se

Jag träffar många människor varje vecka, som till slut väljer ett alternativ till den vanliga sjukvården. Är du en av dem? Ryggont, magproblem, allergier, astma, håravfall, mm, kan alla vara "enkla" saker att åtgärda. Visst finns det allvarliga sjukdomar som börjar med dessa "symtom"och behöver läkare för att tas om hand på bästa sätt, men jag har upptäckt att väldigt många problem består av mineralbrist. Allt börjar med symtom, men går att bromsa, så det slipper utvecklas till något allvarligare. Därför är det bästa att vara förebyggande så långt det bara går. Om du kommer och gör en håranalys, så får du svar på många av de frågor som du själv vet svaret på, men som ingen annan förstår och tar på allvar. Det är skönt att få det svart på vitt. Det tar tid att få ordning på kroppen om du gått många år med problemet och har du även ätit kortison, smetat med liknande salvor, så tar det tid, men blir i stället oftast bestående och du slipper värk, utslag, mm. En av mina

Det är en svår balansgång att träna "lagom". Många tränar på tok för mycket och det är inte bra för kroppen. Ofta är det tjejer som är de värsta träningsnarkomanerna. Varför är svårt att svara på, även om det finns en del självklara svar. Vid träning triggar du dina sinnen och stora delar av hormonsystemet. Allt för mycket träning leder till överdos av adrenalin och andra hormoner. Belöningssystemet jobbar för högtryck. Det är samma centra som reagerar när du dricker alkohol eller tar andra droger. Det kan snart dra iväg när du inte känner av kickarna från träningen lika mycket som du brukar. Då är det dags att ta det lugnt. Blir du sjuk eller skadar dig så kan du inte heller träna och då uteblir kicken och du blir snart lite deppig. En ond cirkel har startats. Är du inte elitidrottare eller tränar för något speciellt, finns ingen anledning att vara så elak mot kroppen. En träningsdos på tre till sex timmar i veckan, räcker mer än väl för att må bra och hålla kroppen igång. K